8월, 본격적인 무더위로 실외 활동이 줄어드는 가운데
어깨, 손목, 발목 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다.
실내에서 스마트폰, 리모컨, 마우스 등을 반복적으로
사용하는 시간이 많아지면서 특정 부위의 근골격계에
무리가 가해지는 경우가 많다.
또한 여름철 냉방 환경 속에서 관절과 힘줄이 굳어지거나
혈액순환이 저하되면서 통증이 더 심해질 수 있다.
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치료는 증상과 손상 정도에 따라 보존적 치료부터
수술적 치료까지 단계적으로 적용된다.
초기에는 약물치료, 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등이 활용되며,
적절한 휴식과 관절 사용 제한이 도움이 된다.
만약 증상이 악화되어
일상생활에 지장을 주는 경우에는 관절내시경 등
수술적 치료가 고려될 수 있다.
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